quinta-feira, 17 de julho de 2014
Será que o peso do meu bebê está normal?
A avaliação do peso de um bebê tem que ser evolutiva, ou seja, deve-se levar em conta o ganho de peso em um determinado período de tempo, e não em uma medida isolada que pode ser influenciada por fatores circunstanciais, como uma doença ou a transição para novos alimentos. Nas consultas de rotina, o pediatra sempre vai pesar a criança e estabelecer uma curva de crescimento, comparando com a estatura. Essa curva é medida por uma tabela internacional, baseada na média das medidas de crianças de várias partes do mundo. O padrão da tabela é da Organização Mundial de Saúde (OMS), a qual, de tempos em tempos, atualiza as curvas para acompanhar as mudanças físicas sofridas pelas populações. O importante para a saúde dos bebês é ter um acompanhamento médico contínuo. Procure não ficar comparando seu filho com os dos outros, já que cada criança se desenvolve do seu jeito, a seu tempo, e cada uma tem uma genética familiar própria. O pediatra vai observar se o aumento do peso do seu filho forma uma curva, mais ou menos paralela à curva da tabela da OMS. Pode ser mais para cima ou mais para baixo. Só há motivo de preocupação quando o formato da curva não segue o do padrão (como quando o peso "estaciona" por muito tempo ou quando cai, e mesmo assim dependendo do histórico de cada criança). Nesse caso, o pediatra vai avaliar como está a amamentação do bebê ou se ele já come outros alimentos, se tem uma dieta equilibrada. Também pode pedir exames para descartar outros problemas de saúde. Lembre-se de que o ganho de peso do bebê diminui bastante de velocidade a partir do primeiro aniversário.
Devo acordar o bebê de 3 em 3 horas para mamar?
A regra geral é que, se o seu bebê está se desenvolvendo normalmente, mamando bem e ganhando peso, você não precisa acordá-lo em horários rígidos só para amamentar. Pode esperar que ele desperte sozinho. Com cerca de 1 mês, o bebê já é capaz de fazer o próprio horário, é o bebê que estabelece o próprio ritmo de sono e mamada, não podemos esquecer da importância da amamentação em livre demanda, ou seja, quando se oferece o leite sempre que o bebê solicitar, sem seguir horários pré-determinados. Normalmente os recém-nascidos dormem bastante, entre 17 e 18 horas por dia nas primeiras semanas de vida e 15 horas por volta do terceiro mês. Ainda assim, eles quase nunca dormem mais que 3 ou 4 horas por vez. Isso se reflete também no padrão da amamentação. Ao final da primeira semana de vida, o bebê passa a mamar de 6 a 8 vezes por dia. Mas, se ele começar a dar umas espichadas no sono, principalmente à noite, é normal. Aproveite para descansar! Alguns (poucos!) bebês já dormem a noite toda aos 2 meses de vida. No período noturno (entre meia-noite e 6 horas da manhã), se a criança estiver ganhando peso satisfatoriamente, não é problema deixá-la dormir durante 6 horas. De dia, alguns médicos recomendam que o bebê não fique mais de 4 horas sem mamar. Se o bebê começar a dormir muito durante o dia, mais que 5 horas, por exemplo, vai dormir mal à noite. Durante o dia, entre 3 a 4 horas após a última mamada, é conveniente iniciar o ritual da próxima refeição, como a troca de fraldas, por exemplo. Como o ganho de peso varia muito de bebê para bebê nessa fase, o acompanhamento de um profissional de saúde é importante para ajudar você a saber se ele está crescendo bem. Nas consultas de rotina, o médico sempre vai pesar a criança e, se notar algo diferente, poderá recomendar a interferência no sono e ritmo de mamada do bebê. Nos primeiros dias depois do parto, siga a orientação do seu pediatra. Não é recomendado que um recém-nascido fique muito tempo em jejum, se você não souber se ele está ganhando peso direitinho. Se você notar que o seu recém-nascido está sonolento demais, é bom consultar o pediatra, pois pode ser sinal de algum problema, como hipoglicemia ou desidratação.
O bebê pode assistir Tv?
Tudo depende do tempo, da frequência e do contexto em que você deixa bebês pequenos diante das telas dos aparelhos. Se for junto da rotina da família, naquela hora que o pai chegou do trabalho e está vendo o jornal ou a mãe resolveu dar de mamar vendo a novela, não faz mal, desde que o som não seja alto demais. Segundo alguns pediatras, "ninguém deve usar a Tv como babá eletrônica, porque o bebê precisa de muitos outros estímulos de luz, cor e movimento" para desenvolver plenamente sua visão e audição, além dos da Tv. Aos 2 meses, a criança está começando a fixar o olhar, então vai encarar tudo o que puder para exercitar os olhos. No caso da televisão, a atração acaba sendo imensa devido ao brilho que o aparelho emite e aos sons que faz. E não adianta justificar horas e mais horas de dvd com aqueles vídeos especiais para bebês, porque já foi comprovado que eles não fazem ninguém ficar mais inteligente. De vez em quando, por exemplo quando você quiser tomar um banho e não houver mais ninguém em casa, não tem problema. Mas o bom mesmo é esquecer as telas sempre que possível e deixar a criança "brincando" à vontade ou simplesmente observando o mundo enquanto não consegue andar solta por aí. "Não deixe o bebê mais que 30 minutos ao dia vendo televisão, porque ele precisa de outros estímulos para crescer, não só os visuais", aconselham os pediatras.
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